يربطك تطبيق BodySite الرقمي للصحة ونمط الحياة بخطة العافية لمزود خدمات العافية في الوقت الفعلي. احصل على تخطيط الوجبة اليومية وإرشادات التمرين ودعم تعديل نمط الحياة والتحفيز. على ماذا حصلت: بالنسبة للمستخدمين الذين لديهم حساب BodySite / يتطلب موفرًا: * خطط العافية المختارة لك * يتم تسليم تفاصيل خطتك يوميًا من مزود الخدمة الخاص بك * خطط الوجبات وقوائم البقالة والوصفات * مكافحة السعرات الحرارية * الوجبة على حدة والملخص الغذائي اليومي مع تحليل السعرات الحرارية والمغذيات الكبيرة والرسوم البيانية * ملخص غذائي مع تحليل السعرات الحرارية والمغذيات الكبيرة والرسوم البيانية لكل طعام * تخزين الأطعمة والوجبات المفضلة بسهولة * برنامج تمرين مفصل * تمرين مقاطع الفيديو وأمثلة الصور والأوصاف * التأكيدات اليومية ، رفع مستوى الدعم والتحفيز * تعقب النشاط * مجلة مصورة * ماسح الباركود للأغذية * مجلة خاصة لتتبع تقدمك وأفكارك * مشاركة الطعام والتمارين الرياضية والجسم والمجلات الشخصية في الوقت الفعلي مع مزود الخدمة الخاص بك * مراسلة خاصة مباشرة مع مزود الخدمة الخاص بك * دفع الإخطارات للرسائل الخاصة * تتبع الخطوات والمياه والنوم والأنشطة المخصصة * التكامل مع Fitbit (يتطلب التنشيط من حساب الويب)