تعلمك تمارين نظام التعليق كيفية ممارسة التمارين مع مدرب التعليق. يوضح لك مدربنا كيفية زيادة القوة العضلية وحالة القلب والجهاز التنفسي أيضًا. الميزات • أكثر من 120 تمرين • خمسة برامج تجريب فريدة من نوعها • مدرب صوت • عروض فيديو واضحة عالية الدقة • يعمل حاليا • رسائل تذكيرية لدفعك إلى ممارسة التمارين الرياضية • تم بنائه على يد مدرب محترف التدريبات المخصصة قم بإنشاء التدريبات الخاصة بك من مكتبة التمارين لدينا. صعوبة قابلة للتكيف نقوم بتعديل مستوى التدريب الخاص بك لأعلى أو لأسفل بناءً على ملاحظاتك.