صُمم على يد خبراء، مستوحى من التقاليد. قمنا بتطوير تقنيات التأمل والتخيل القديمة إلى تمارين سهلة التعلم. يقدم تطبيق Mind، من ابتكار خبراء Lumosity، تجربة ممتعة وسهلة لممارسة اليقظة الذهنية. إرشاداتنا الواضحة والجذابة موجهة لجميع مستويات الخبرة، مما يجعل الاستمرار في الممارسة سهلاً وممتعاً. ركز على ما يهمك حقاً من خلال جلسات تأمل يومية تناسب اهتماماتك وخبرتك. يقدم Mind جلسات تأمل حول اللطف، والنوم، والتركيز، وغيرها. كما يتضمن عشرات الجلسات حول مواضيع تشمل الانتباه، والاسترخاء، والتوتر، والضغوط النفسية. أو يمكنك تبسيط الأمر، واتباع ممارستنا اليومية الموصى بها. الخيار لك. حمّل التطبيق اليوم واكتشف قدرات عقلك. تأمل سعيد! سياسة الخصوصية: https://www.lumosity.com/legal/privacy_policy سياسة الخصوصية في كاليفورنيا: https://www.lumosity.com/en/legal/privacy_policy/#what-information-we-collect شروط الخدمة: https://www.lumosity.com/legal/terms_of_service سياسة الدفع: https://www.lumosity.com/legal/payment_policy