أكوالرت هو تطبيق ليذكّرك بشرب الماء. يساعدك على المحافظة على توازن نسبة الماء داخل جسمك بإرسال تنبيهات ليذكرك بالشرب، و يحسب كمية الماء الذى يجب عليك شربه. شرب الماء له فوائد عظيمة: التحكم في الوزن و نضارة الجلد و الشعر و تحسين وظائف أعضاء الجسم المختلفة و النشاط و الحيوية و غيرها الكثير. كيف يعمل تطبيق أكوالرت: * بسيط و سهل مما يجعله مناسب لجميع الأعمار *يحسب كمية الماء المستهلكة يومياً بناء على الجنس و الوزن و درجة النشاط و يجعلك تعرف كمية الماء الذى يجب عليك شربه يومياً *تنبيهات و اخطارات ليذكّرك بشرب الماء دائماً كما تفضّل *وضع النوم يفعّل تلقائياً فتتوقف التنبيهات اثناء النوم مما يجعله ذكياً *تصميم فريد يوضح كمية الماء داخل جسمك و استهلاك الماء اليومى *يحسب عدد أكواب الماء المتبقية لتشربها اليوم *إضافة و إزالة الاكواب بسهولة *اختار حجم الكوب او ادخل حجم الكوب الخاص بك *رسوم بيانية توضيحية لتعرفك على كمية الماء بداخل جسمك و تمكنك من الاستفادة بجميع فوائد شرب الماء *رسائل تلقائية تعرفك لما تحتاج الماء داخل جسمك و هل تحتاج المزيد من الماء مميزات وجود نسبة جيدة من الماء داخل جسمك *يجعلك اكثر رشاقة يزيد من عمليات التمثيل الغذائي داخل جسمك و يجعلك تستبدل المشروبات ذات السعرات الحرارية العالية بالماء. شرب الماء قبل الوجبات يجعلك تشعر بالامتلاء اسرع *يزيد من درجة نشاطك اذا كنت تشعر بالتعب و الإرهاق، اشرب اكثر. عدم شرب الماء يجعلك مرهقاً. *يقلل من الشعور بالضغط 85% من نسيج المخ يتكون من الماء. في حالة عدم شرب الماء سوف يكون جسمك و عقلك متوترين و تحت ضغط *يزيد من قوة العضلات من فوائد الماء انه يمنع حدوث الشّد العضلى و يجعل حركة المفاصل اسهل و اكثر سلاسة *يغذى الجلد و يعتنى به تظهر التجاعيد أكثر كلما قلت نسبة الماء في الجسم. شرب الماء دائماً يجعلك تظهر دائماً أكثر نضارة و أصغر في السن *ينظم عملية الهضم مع تناول الالياف فان الماء عنصر اساسى ليجعل عملية الهضم منتظمة اكثر *يقلل من حصوات الكلى يزداد معدل الإصابة بحصوات الكلى لان البالغين و الأطفال ايضاً لا يشربون كميات كافية من الماء. يخفف الماء من تركيز الاملاح و المعادن في البول التي يمكن ان تتجمع و تكون الحصوات. قم بزيارة موقعنا على http://aqualertapp.com تواصل معنا على contactus@aqualertapp.com تنويه:http://aqualertapp.com/#disclaimer