لا مزيد من تافه حولها مع جداول البيانات المطبوعة في الصالة الرياضية. وهذا التطبيق 531 يساعد على إدارة البرنامج 531 التمرين. هذا التطبيق يولد البرنامج تجريب 5 3 1 على أساس المصاعد الحالية. وتحسب لمحة مفصلة عن الدورات بما في ذلك مجموعات، ممثلين والأوزان. ★★★ لا ينتمي هذا التطبيق مع السيد WENDLER (المبدع من البرنامج). يرجى شراء كتابه (ق) للاستفادة الكاملة من الأفكار وراء 531! ★★★ هذا هو النسخة التجريبية. في التطبيق شراء يسمح لإزالة القيود والسماح لتسجيل عدد غير محدود من دورات WENDLER. محاكمة عمل كاملة ل1 WENDLER 531 دورة: ★ حساب الحد الأقصى مندوب واحد (IRM) على أساس المصاعد الحالية ★ التدريب شكلي مئوية كحد أقصى ★ عدد شكلي دورات ★ شكلي أجل تجريب الأسبوعية ★ الإحماء مجموعات شملت ★ مملة ولكن BIG مجموعات شملت ★ 16 التمارين المساعدة مسبقا ★ إمكانية إضافة التمارين المساعدة الخاصة بك ★ دورات نظرة عامة مع المقدرة وحققت واحدة كحد أقصى مندوب ★ مؤشر التقدم من التدريبات في نظرة عامة دورة ★ لوحات حاسبة معارض لوحات لتحميل ★ الراحة الموقت ★ تصدير CSV عبر البريد الإلكتروني، محرك جوجل ★ 2 و 3 و 4 يوم قوالب انقسام تجريب. برو الإصدار) تسجيل لل: ★ مجموعات جوكر ★ آخر المصعد الرئيسي كما مملة ولكن الكبير ★ الأولى المجموعة الأخيرة (امراءة والاختلاف مخصصة) ★ التحدي 13 أسبوع ★ التحرير من التدريبات الانتهاء ★ شكلي نسب الاحماء ★ النسب مملة ولكن كبيرة شكلي ★ القيم توقيت منفصلة عن الاحماء، ورفع الرئيسي، مملة لكنها كبيرة وأولا تعيين آخر ★ القيم توقيت منفصلة للمصاعد التبعي ★ 3/5/1 و8/6/3 مندوب مخططات وأضافت ★ شكلي الاحماء ممثلين ★ دعم لطرح الوزن طوق