سيتم إيقاف هذا التطبيق القديم تدريجيًا مع مرور الوقت نظرًا لتحديثات نظام التشغيل أندرويد. سيتم الاحتفاظ بجميع المستخدمين الحاليين ويمكنهم الترقية إلى التطبيق المُحدّث المتوفر الآن. كيفية نقل مشترياتك من أندرويد إلى الإصدار الجديد: حمّل التطبيق المُحدّث باستخدام نفس البريد الإلكتروني/الحساب. ابحث عن إيصال الشراء من متجر جوجل بلاي الخاص بالتطبيق القديم، وانسخ رقم الطلب الذي يبدأ بـ GPA.### والصقه في صفحة إعدادات التطبيق الجديد. • تطبيق جوجل بلاي: افتح متجر بلاي، وانقر على أيقونة ملفك الشخصي، ثم انتقل إلى المدفوعات والاشتراكات، ثم الميزانية والسجل. • متصفح الويب: انتقل إلى payments.google.com، وسجّل الدخول، وتحقق من النشاط أو الاشتراكات والخدمات. • البريد الإلكتروني: ابحث في جيميل عن "جوجل بلاي" أو "إيصال الشراء"، وابحث عن رسالة التأكيد التي تحتوي على رقم طلب GPA. ----------------------------------------------------- تعلّم كيفية ارتجال حركات قفل المفاصل تحت الضغط مع روري ميلر. نفس فيديوهات قرص DVD الخاص بحركات قفل المفاصل بسعر أقل بكثير! فصول الفيديو: • مقدمة • المبادئ • المفاصل المفصلية • المفاصل الكروية • المفاصل الانزلاقية • الأصابع • مراجعة المبادئ • تمرين تسلسل القفل • الإفلات من الأقفال • خاتمة في هذا التطبيق المرئي الذي تبلغ مدته 60 دقيقة، يوضح روري ميلر أن المشكلة لا تكمن في الأقفال نفسها، بل في أساليب التدريس المتبعة. يسمح اتباع نهج قائم على المبادئ للمبتدئين نسبياً بإتقان أقفال المفاصل في غضون ساعة واحدة من التدريب، وهو أمر فشلت فيه العديد من الأساليب التقليدية حتى بعد مئات الساعات من التدريب. هذا التطبيق متاح للتنزيل مجاناً مع فيديوهات تجريبية، ويتيح شراءً واحداً داخل التطبيق للوصول إلى دروس أقفال المفاصل بأقل تكلفة ممكنة. تُعتبر أقفال المفاصل على نطاق واسع من أكثر الأدوات البدنية تنوعاً، حيث يمكنها تحريك الخصم، أو شل حركته، أو إخضاعه، أو إلحاق إصابات بالغة به. كما تُعتبر، عن جدارة، من أصعب مهارات فنون الدفاع عن النفس تطبيقاً في الحياة الواقعية. أقفال المفاصل ليست من تقنيات الدفاع عن النفس الأساسية. إذا كنت في موقف يتطلب الدفاع عن النفس، فلك الحق، بل وربما تحتاج، إلى استخدام مستوى أعلى من القوة. مع ذلك، إذا كانت وظيفتك تتطلب السيطرة على الأشخاص العنيفين بأقل قدر من الإصابات، فيجب أن تتقن تقنيات الإمساك بالأعضاء، وأن تكون قادرًا على الارتجال بها تحت الضغط. روري ميلر كاتب ومعلم يعيش بسلام في شمال غرب المحيط الهادئ بالولايات المتحدة الأمريكية. خدم لمدة سبعة عشر عامًا في مجال الإصلاحيات كضابط ورقيب، حيث عمل في أقسام الأمن المشدد، والتسجيل، والصحة النفسية؛ وقاد فريقًا تكتيكيًا؛ وقام بتدريس مواضيع متنوعة، من التكتيكات الدفاعية واستخدام القوة إلى الإسعافات الأولية والتواصل في حالات الأزمات مع المرضى النفسيين. عمل لمدة أربعة عشر شهرًا مستشارًا لنظام الإصلاحيات العراقي. حصل على بكالوريوس في علم النفس؛ وخدم في الحرس الوطني كمسعف ميداني (91A/B)؛ وحصل على ألقاب جامعية في الجودو والمبارزة، وحصل على شهادة موكوروكو في الجوجيتسو. روري ميلر كاتب ومعلم يعيش بسلام في شمال غرب المحيط الهادئ بالولايات المتحدة الأمريكية. السيد ميلر مؤلفٌ للعديد من الكتب والأقراص المدمجة الحائزة على جوائز، بما في ذلك "تأملات في العنف"، و"مواجهة العنف"، و"تدرج القوة"، و"التواصل في النزاعات". بصفته ممارسًا متمرسًا للفنون القتالية وضابط إصلاحيات مخضرمًا، يُلخص روري ميلر ما تعلمه من معارك السجون والعمليات التكتيكية والكمائن لاستكشاف الفروقات بين الفنون القتالية والموضوع الذي صُممت الفنون القتالية للتعامل معه: العنف. في كتابه، يُسلط ميلر الضوء على الخرافات والاستعارات والتوقعات الشائعة لدى معظم ممارسي الفنون القتالية حول ما سيتعلمونه في نهاية المطاف في صالات التدريب الخاصة بهم. ثم يُقارن ذلك بتعقيد واقع العنف. شكرًا لتحميلكم تطبيقنا! نسعى جاهدين لتقديم أفضل تطبيقات الفيديو المتاحة. مع خالص التقدير، فريق مركز نشر جمعية يانغ للفنون القتالية (YMAA) للتواصل: apps@ymaa.com لزيارة الموقع: www.YMAA.com للمشاهدة: www.YouTube.com/ymaa تقنيات مسك المفاصل، بقلم روري ميلر، مؤلف كتاب "تأملات في العنف"