تدريب جسمك والبناء لاستكمال 200 يجلس القرفصاء ، باستخدام برنامج ثبت. Zeopoxa Squats يبني ويقوي ساقيك ، بعد أن تقوم بأداء التمرين مع فترة راحة بينهما. القرفصاء هي المفتاح لأرجل قوية وفخذين منغمين وفخامة قوية ، وهذا التطبيق سوف يأخذك هناك. سهل الاستخدام: يخبرك نظام الصوت عند بدء التشغيل وموعد الراحة. أيا كان هدفك ، سواء كان ذلك لانقاص الوزن والشكل واللون ، أو بناء القوة أو تحسين القدرة على التحمل أو مجرد الساقين القوية والمنغمة ، فإن تطبيق اللياقة البدنية هذا سيساعدك على تحقيق أهدافك بشكل أسرع. علاوة على كونه جهاز تعقب تمرين للأرجل ومتعقب للياقة البدنية ، فإن هذا التطبيق يوفر لك العديد من الميزات الأخرى لتحسين لياقتك ولضمان تمتعك بتمرينك. اتخذ خطوتك الأولى اليوم ، قم بتنزيل تطبيق Zeopoxa Squats المجاني للرجال والنساء على هاتفك وادفع بأسلوب حياة أكثر صحة وأكثر صحة. ميزات التطبيق والفوائد: * وضع التدريب * وضع الممارسة * التهم يجلس القرفصاء التكرار باستخدام التسارع * توقيت العد التنازلي التلقائي لبقية بين مجموعات ممارسة * أدخل تجريب يدويا * الرسوم البيانية والإحصاء * مدرب صوت لردود الفعل المستمرة * فاز أفضل ما لديكم ووضع السجلات الشخصية * الرسوم البيانية المتقدمة لالقرفصاء ، حرق الوقت والسعرات الحرارية ، في 4 فترات مختلفة (الأسبوع والشهر والسنة وجميع * التحديات كاملة التي توفر التطبيق والبقاء دوافع للقيام الساقين تجريب. * حساب مؤشر كتلة الجسم الخاص بك مع المدمج في حاسبة مؤشر كتلة الجسم * نظرة عامة على جميع يجلس القرفصاء الانتهاء بالفعل كيفية الاستخدام: امسك هاتفك بكلتا يديك في وضع أفقي أمام صدرك.